Trockene Augen - was kann man dagegen tun?

Wenn Sie trockene Augen haben, dann wissen Sie genau, wie ärgerlich und lästig dieses Phänomen ist. Auch bei Kindern kommt es öfter vor. Trockene Augen werden durch eine unzureichende Produktion von Tränenflüssigkeit oder durch eine unzureichende Qualität der Tränenflüssigkeit verursacht und können eine Vielzahl unterschiedlicher Symptome hervorrufen, wie z. B:

• Das Gefühl, ein Sandkorn im Auge zu haben
• Rote Augen
• Verschwommenes Sehen
• Juckende Augen
• Brennende oder stechende Augen
• Klebrige Augen beim Aufwachen
• Schleimige Fäden vor den Augen
• Müde Augen oder schwere Augenlider
• Tränende Augen.

Wie kommt es eigentlich zu trockenen Augen und kann man etwas dagegen tun? In diesem Blog können Sie darüber lesen.

Tränenflüssigkeit

Wir haben es bereits erwähnt: Trockene Augen werden durch eine mangelnde Produktion von Tränenflüssigkeit oder ihre unzureichende Eigenschaft verursacht. Die Tränenflüssigkeit sorgt dafür, dass unsere Augenoberfläche feucht bleibt und schützt das Auge beispielsweise vor Staubpartikeln und Bakterien. Jedes Mal, wenn wir blinzeln, wird eine dünne Schicht Tränenflüssigkeit auf dem Auge verteilt, die wir als Tränenfilm bezeichnen. Dieser Tränenfilm bietet nicht nur Schutz, sondern ermöglicht auch ein scharfes Sehen. Wenn der Tränenfilm nicht gut ist, dann kann das Sehvermögen beeinträchtigt werden.

Der Tränenfilm besteht aus drei Schichten mit unterschiedlichen Bestandteilen:

• Die äußere - ölige - Schicht
• Die mittlere - wässrige - Schicht
• Die innere - schleimige - Schicht

Die äußere ölige Schicht wird von kleinen Drüsen gebildet, die sich am Rande der Augenlider befinden. Sie werden Meibom-Drüsen genannt. Die ölige Substanz (Meibum) ist dem Talg der Haut ähnlich. Die mittlere Schicht, die wässrig ist, wird von kleinen Drüsen in der Schleimhaut und von der Tränendrüse produziert. Diese Tränendrüse befindet sich oberhalb des oberen Augenlids, knapp unterhalb der Augenbraue in der Augenhöhle. Sie sorgt dafür, dass Staub und Schmutz aus dem Auge gespült werden. Die schleimartige innere Schicht hat die Aufgabe, die wässrige Schicht gut über das Auge zu verteilen.

Ursachen für trockene Augen

Trockene Augen können eine Reihe von Ursachen haben, darunter:

• Einnahme von bestimmten Medikamenten
• Krankheiten, wie rheumatoide Arthritis und Diabetes mellitus
• Das Alter
• Allergie
• Überanstrengtes Sehen und dadurch zu wenig Blinzeln
• Laserbehandlung
• Hormonveränderungen während der Schwangerschaft oder der Menopause.

Auch eine zu hohe Verdunstung der Tränenflüssigkeit, z. B. durch Klimaanlagen, Rauch oder das Tragen von Kontaktlinsen, kann eine Ursache sein.

Trockene Augen sind nicht nur ein lästiges Problem. Es kann auch dazu führen, dass die oberen Schleimhäute des Auges geschädigt werden. Außerdem steigt das Risiko einer Augeninfektion.

Behandlung von trockenen Augen

Wenn Sie unter trockenen Augen leiden, lässt sich das Problem nicht auf ein, zwei oder drei Arten lösen. Es ist möglich, künstliche Tränen oder Gel zu verwenden. Dabei gibt es mehrere Möglichkeiten. Die Marke, die bei der einen Person gut funktioniert, funktioniert bei einer anderen vielleicht nicht. Wenn ein Produkt nicht oder nur unzureichend hilft, ist es daher ratsam, das nächste auszuprobieren. Der Hausarzt kann eine Augensalbe verschreiben, die vor dem Schlafengehen aufgetragen wird. Es gibt auch Wärmegläser auf dem Markt, die die Meibom-Drüsen anregen, mehr Tränenflüssigkeit zu produzieren. Diese Brillen sind jedoch (vorübergehend?) ausverkauft (Nov 2024).

Tipps für trockene Augen

• Reiben Sie Ihre Augen nicht
• Befeuchten Sie die Luft mit einem Luftbefeuchter
• Lüften Sie täglich
• Beim Schlafen kein Make-up tragen
• Vermeiden Sie unter anderem den Rauch von Zigaretten
• Schauen Sie gelegentlich vom Bildschirm weg und blinzeln Sie absichtlich.

Abschließend

Wenn trockene Augen Sie stören und die Behandlung und Tipps nicht ausreichend wirken, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt. Er oder sie kann Sie dann an einen Augenarzt oder eine Augenärztin überweisen. Wenn Sie Fragen zu den richtigen künstlichen Tränen oder Gelen oder anderen Medikamenten haben, fragen Sie Ihren Apotheker.