Hilfe! Mein Baby hat Windelausschlag – Was kann ich tun?

Was ist Windelausschlag und wie erkennt man ihn?

Hat dein Baby gerötete, gereizte Haut am Po? Siehst du schuppige Stellen, Pusteln oder sogar offene Wunden an den Pobacken, in den Leisten oder im Genitalbereich? Dann leidet dein Kind wahrscheinlich an Windelausschlag. Diese Hautreizung tritt bei etwa 35 bis 40 % der Babys zwischen dem neunten und zwölften Monat mindestens einmal auf.

Windelausschlag (medizinisch Windeldermatitis) entsteht durch eine Kombination aus Reibung, Feuchtigkeit und reizenden Substanzen aus Urin und Stuhl. Dadurch wird die Haut aufgeweicht und geschädigt, was zu Schmerzen, Juckreiz und Unwohlsein führen kann. Besonders nach dem Wasserlassen oder Stuhlgang kann dein Baby weinen, da der gereizte Bereich zusätzlich brennt. Bei heller Haut erscheint der Ausschlag oft rot, während er bei dunklerer Haut dunkler gefärbt sein kann. In manchen Fällen kann eine Pilzinfektion die Symptome verschlimmern.

Ursachen von Windelausschlag

Windelausschlag kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden:

👉Reibung: Die Windel scheuert ständig an der empfindlichen Babyhaut.

👉Feuchtigkeit: Eine feuchte Windel macht die Haut weicher und damit anfälliger für Schäden.

👉Urin und Stuhl: Sie enthalten Enzyme, die die Haut zusätzlich reizen und schädigen.

👉Pilze und Bakterien: Eine geschädigte Haut ist anfälliger für Infektionen mit Candida albicans, einem Hefepilz, der den Ausschlag verschlimmern kann.

👉Ungeeignete Pflegeprodukte: Feuchttücher mit Alkohol oder Parfüm können die Haut weiter reizen.

Antibiotika: Diese können das natürliche Hautmikrobiom stören und Pilzinfektionen begünstigen.

Was hilft gegen Windelausschlag?

Glücklicherweise gibt es viele Maßnahmen, um die Haut deines Babys zu schützen und zu heilen. Diese Tipps helfen, Windelausschlag schnell zu lindern:

1. Windeln häufig wechseln

Eine saubere und trockene Haut heilt schneller. Wechsle die Windel mindestens 8 Mal am Tag und sofort nach jedem Stuhlgang.

2. Den Po sanft reinigen

Verwende lauwarmes Wasser und einen weichen Waschlappen, anstatt aggressive Feuchttücher.

Bei hartnäckigem Stuhl hilft etwas Babyöl auf einem Wattepad.

Vermeide Feuchttücher mit Parfüm oder Alkohol, da sie die Haut reizen können.

Tupfe die Haut nach der Reinigung vorsichtig trocken, nicht reiben!

3. Luft an die Haut lassen

Frische Luft hilft, Feuchtigkeit zu reduzieren. Lass dein Baby daher so oft wie möglich ohne Windel strampeln, z. B. beim Wickeln oder auf einer weichen Decke.

4. Schützende Creme verwenden

Trage eine Zinksalbe oder Zinkpaste auf den Po und die Leisten auf. Diese bildet eine Schutzschicht gegen Feuchtigkeit und unterstützt die Heilung der Haut.

5. Die richtige Windel wählen

Achte darauf, dass die Windel nicht zu eng sitzt, damit Luft an die Haut kommt.

Probiere eventuell eine andere Windelmarke oder Stoffwindeln, da manche Babys empfindlicher auf bestimmte Materialien reagieren.

Wann sollte man zum Arzt gehen?

In den meisten Fällen verschwindet Windelausschlag mit der richtigen Pflege innerhalb weniger Tage. Vereinbare einen Termin beim Kinderarzt, wenn:

• Der Ausschlag nach drei bis vier Tagen nicht besser wird.
• Offene Wunden, Blasen oder Krusten auftreten.
• Dein Baby beim Wickeln starke Schmerzen hat oder ständig weint.
• Die Haut feuerrot bleibt und sich Bläschen oder Pusteln bilden – dies kann auf eine Pilzinfektion hinweisen.
• Dein Baby auch Mundsoor (weiße Flecken im Mund) hat – ein Hinweis auf eine Infektion mit Candida.
• Bei einer Pilzinfektion kann der Arzt eine antimykotische Creme verschreiben. Falls eine bakterielle Infektion vorliegt, kann eine antibiotische Salbe notwendig sein.

Wie kann man Windelausschlag vorbeugen?

Vorbeugen ist besser als heilen! Diese Tipps helfen, Windelausschlag zu vermeiden:

👶Wechsle die Windeln regelmäßig, besonders nach dem Wasserlassen oder Stuhlgang.

👶Lass den Po deines Babys so oft wie möglich an der Luft trocknen.

👶Verwende vorbeugend eine Schutzcreme wie Zinksalbe.

👶Nutze sanfte, parfümfreie Feuchttücher.

👶Achte darauf, dass dein Baby genug Flüssigkeit aufnimmt, um konzentrierten Urin zu vermeiden.

👶Eine ausgewogene Ernährung hilft – zu saure Lebensmittel (z. B. Zitrusfrüchte) können die Haut reizen.

👶Achte darauf, dass die Windel nicht zu eng sitzt, und probiere bei Bedarf eine andere Marke.

Fazit

Windelausschlag ist unangenehm, aber mit der richtigen Pflege gut behandelbar. Halte die Haut deines Babys sauber, trocken und geschützt. Falls sich der Ausschlag nicht bessert oder du eine Pilzinfektion vermutest, solltest du einen Arzt aufsuchen.

Hast du Fragen zur richtigen Creme oder Behandlung? In der Apotheke oder Drogerie bekommst du kompetente Beratung zu den besten Produkten gegen Windelausschlag. So hat dein Baby schnell wieder eine gesunde, glückliche Haut!